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Lave seu rosto com água fria !!!!
Lave seu rosto com água fria!!! Isso mesmo.... Segura essa 💣 rsrs O hábito de lavarmos o rosto diariamente com água quente coopera para...
Kébia Damião
25 de jul. de 20191 min de leitura


Fique mais saudável e mais bonita/o mudando poucos hábitos diários!!!
Fique mais saudável e mais bonita/o mudando poucos hábitos diários 🤩 Vai ai uma lista de como 10 pequenas mudanças podem transformar...
Kébia Damião
25 de jul. de 20191 min de leitura


Você sabia que existe mais de 25 tipos de colágenos diferentes?
Você sabia que existe mais de 25 tipos de colagenos diferentes? E que nosso corpo com 25 anos de idade para 🚫 de produzir colágeno o...
Kébia Damião
25 de jul. de 20191 min de leitura


Você sabia q o açúcar é viciante?
Você sabia q o açúcar é viciante?😱 O açúcar vicia o cérebro porque estimula a produção de um hormônio chamado dopamina, que é...
Kébia Damião
25 de jul. de 20191 min de leitura


Você pode correr?
A corrida é um esporte praticado por muitas pessoas, devido ao seu fácil acesso e baixo custo. Para alguns, para começar a correr basta...
Kébia Damião
9 de abr. de 20192 min de leitura


Rejuvenesça, não envelheça!
Dicas práticas de como você pode conseguir rejuvenescer! Ou mesmo diminuir os efeitos do envelhecimento. Hoje o que as pessoas mais...
Kébia Damião
9 de abr. de 20191 min de leitura


Pilates é pra todos!
O Pilates é um método que trás benefícios para todos os tipos de pessoas e em todas as idades e situações, pois ele tem a capacidade de...
Kébia Damião
9 de abr. de 20192 min de leitura


Você tem diástase de abdômen? Como saber?
A diástase é um afastamento de músculos abdominais causados principalmente pela gravide. Porém existem vários homens que apresentam esse...
Kébia Damião
9 de abr. de 20192 min de leitura
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